ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಉಪಯೋಗವೇನು

ಓದುಗರ ಗಮನಕ್ಕೆ

ಓದುಗರ ಗಮನಕ್ಕೆ ಇಮುಂಗಾರು ವೆಬ್ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುವ ಸುದ್ದಿಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಲಹೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸುವ ಮುಂಚೆ ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಯಿಂದ ಕರಾರುವಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಇಮುಂಗಾರು ಸಂಸ್ಥೆಯು ಯಾವುದೇ ಹಣಕಾಸಿನ ವ್ಯವಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಹಣಕಾಸಿನ ವ್ಯವಹಾರಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ನಮ್ಮ ಸಂಸ್ಥೆಯು ಯಾವುದೇ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನಾವು ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ವಾಟ್ಸಾಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಶೇರ್ ಮಾಡುವಾಗ ಜಾಹೀರಾತು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮೂರನೇ ವಾಟ್ಸಾಪ್ ಗ್ರೂಪ್ ಇನ್ವೈಟ್ ಲಿಂಕ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ನಮ್ಮ ಸಂಸ್ಥೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ.

Wednesday, July 17, 2024

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯು (Garlic) ತನ್ನ ವೈದಕೀಯ ಮತ್ತು ಪಾಕಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಉಪಯೋಗಗಳಿಗಾಗಿ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

1. ಆರೋಗ್ಯದ ಹಿತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು: ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯು ಔಷಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಹೃದಯಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.

2. ಪ್ರತಿರೋಧ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು: ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯು ಶೀತ, ಕಫ, ಮತ್ತು ಇತರ ಸಣ್ಣ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

3. ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಗುಣಗಳು: ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ಗಳು ಮುಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ನಿರೋಧಿಸಿ ಕ್ಯಾಂಸರ್ ಮೊದಲಾದವುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

4. ಸಾವಯವ ಕೀಟನಾಶಕ: ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ರಸವನ್ನು ಬೆಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೀಟನಾಶಕವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.

5. ಪಾಕಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ : ಇದು ರುಚಿಗೆ, ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಗೆ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಹಾಗೂ ಆಹಾರದ ಪಚನವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯು ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಬಹುದು.